اپلیکیشن درنگ ذهنآگاهی را به شما آموزش میدهد
با تمرین مرتب مدیتیشن ذهنآگاهی ذهن شما توانایی این را پیدا میکند که بیشتر تو لحظهی حال حضور داشته باشد و کمتر غرق در افسوس گذشته یا نگرانی آینده باشد.
Derang application helps you start your mindfulness meditation practice.
Derang in Persian language means pause. By practicing mindfulness, we learn to appreciate a pause between any stimuli and our response to it.